Dýňová frittata s petrželovým dipem
TM5 TM6

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.0 (8 评分 )

食材

  • 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
  • 200 gramů dýňové dužiny, na kousky
  • 130 gramů cibule, napůl
  • 4 vejce
  • 350 gramů podmáslí
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého, plus 2 špetky na dip
  • 2 špetky muškátového oříšku, mletého
  • 250 gramů hladké mouky
  • ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 30 gramů dýňových semínek
  • 200 gramů tvarohu tučného
  • 200 gramů zakysané smetany
  • ½ čajové lžičky kmínu, mletého

营养价值
每 1 porce
热量
2158 kJ / 516 kcal
蛋白质
26 g
碳水化合物
58 g
脂肪
19 g
膳食纤维
3.7 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有