Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2 11 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

4 porce

食材

čerstvé petržele pouze listy
1 svazek
dýňové dužiny na kousky
200 gramů
cibule napůl
130 gramů
vejce
4
podmáslí
350 gramů
soli
1 ½ čajové lžičky
pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
½ čajové lžičky
muškátového oříšku, mletého
2 špetky
hladká mouka
250 gramů
kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky
dýňových semínek
30 gramů
30 gramů slunečnicových semínek
tučného tvarohu
200 gramů
zakysané smetany
200 gramů
kmínu, mletého
½ čajové lžičky

难易度

中级

营养价值每 1 porce

蛋白质 26 g

热量 2158 kJ / 516 kcal

脂肪 19 g

膳食纤维 3.7 g

碳水化合物 58 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dýně (desetkrát jinak) 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bramboráky

Bramboráky

45 分钟

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

1小时 30 分钟

Langoše

Langoše

1小时 20 分钟

Lívanečky s jablky

Lívanečky s jablky

40 分钟

Ovocné knedlíky na páře

Ovocné knedlíky na páře

1小时 40 分钟

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2小时 20 分钟

Palačinky s tvarohem

Palačinky s tvarohem

25 分钟

Vdolečky s povidly

Vdolečky s povidly

1小时 30 分钟

Borůvkové knedlíky

Borůvkové knedlíky

1小时 40 分钟

Žemlovka s tvarohem

Žemlovka s tvarohem

1小时 30 分钟

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 分钟

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 分钟

显示所有