难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů řepkového oleje
- 250 gramů mléka
- 150 gramů smetany
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- 2 čajové lžičky bylinkové soli
- 750 gramů brambor, pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
- 350 gramů mražených špenátových listů, rozmrazených, nakrájených nahrubo
- 100 gramů taveného sýru, na kousky
- ½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
- 2 špetky muškátového oříšku, strouhaného
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1862 kJ / 444 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 26 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
替代食谱
显示所有
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 分钟
Vařená quinoa
15 分钟
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 分钟
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 分钟
Ovesná kaše s houbami
40 分钟
Vařený bulgur
35 分钟
Miso-jogurtový bramborový salát
35 分钟
Brambory s překvapením
1小时 10 分钟
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 分钟
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
无评分
Gratinované brambory
1h 15 min
Květáková rýže
10 分钟