设备与配件
Bagels con salmón ahumado y rúcula
准备工作 15 分钟
总数 2小时
11 unidades
食材
Bagels
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de agua1130 g
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de levadura prensada fresca10 g
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de azúcar20 g
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de harina de repostería (y algo más para espolvorear)120 g
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de harina de fuerza130 g
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de leche en polvo (可选的)½ cucharadita
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aceite de girasol5 g
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de mantequilla a temperatura ambiente15 g
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huevo batido para pintar1
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de semillas de sésamo amapola, etc. para espolvorear1 - 2 cucharadas
Relleno
-
de salmón ahumado en lonchas200 g
-
de rúcula50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
291.6 mg
蛋白质
7.8 g
热量
624 kJ /
149 kcal
脂肪
4.9 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
18.5 g