Msemen or Rghayef (Moroccan pancakes)

无评分

准备工作 30 分钟

总数 2小时

8 pieces

食材

water
220 g
milk
200 g
plain flour
400 g
semolina
250 g
white sugar or honey
1 tsp
sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp
sunflower oil
80 g
unsalted butter cut into pieces
80 g

难易度

高级

营养价值每 1 piece

钠 296.8 mg

蛋白质 10.1 g

热量 1964.4 kJ / 469.5 kcal

脂肪 19.8 g

膳食纤维 2.6 g

饱和脂肪 6.9 g

碳水化合物 62.7 g

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