设备与配件
Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 khẩu phần
食材
-
quả bí ngòi cắt tỉa hai đầu. Nếu quá lớn, tỉa theo dạng tròn để vừa bề rộng lưỡi dao.1000 gam
-
phô mai Parmesan100 gam
-
nhánh tỏi1
-
cây cần tây cắt thành từng miếng (4 cm)100 gam
-
cà rốt cắt thành từng miếng (4 cm)100 gam
-
hành tây chia làm tư120 gam
-
thịt ba chỉ muối kiểu Ý100 gam
-
hỗn hợp thịt bò và lợn xay (ví dụ: thịt lợn và thịt bò)400 gam
-
dầu ô liu50 gam
-
quả cà chua chia làm tư400 gam
-
bột ngô hòa tan trong 4 muỗng canh nước2 thìa canh
-
bột tiêu đen cộng thêm tùy khẩu vị½ thìa cà phê
-
puree cà chua100 gam
-
lá nguyệt quế khô1
-
muối cộng thêm tùy khẩu vị1 thìa cà phê
-
lá húng quế tươi thái mỏng4 cành
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
1256.6 mg
蛋白质
34.7 g
热量
2682.5 kJ /
641.1 kcal
脂肪
46.8 g
膳食纤维
6.2 g
饱和脂肪
15.2 g
碳水化合物
23.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Sườn Ram Mặn
40 分钟
Gà Chiên Hàn Quốc
3小时 10 分钟
Giò Heo Nấu Giả Cầy
2小时 15 分钟
Cánh Gà Xào Mật Ong (Không Dầu)
50 分钟
Gà Luộc
55 分钟
Thịt Viên Sốt Cà
1小时 30 分钟
Bò kho tiêu xanh
1小时 30 分钟
Sườn Nướng Mật Ong BBQ
40 分钟
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1小时
Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé
1小时 55 分钟
Bắp Bò Hầm Hồi Quế
1小时 35 分钟
Nem Rán
45 分钟