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Esquites Ramen
无评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • onion
    70 g
  • 'chile de árbol' chilli, dried
    1
  • garlic clove
    3
  • vegetable oil
    30 g
  • fresh sweetcorn kernels
    650 g
    canned sweet corn kernels, drained
  • water
    1000 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • fresh cilantro
    5 sprigs
  • instant noodles
    250 g
  • mayonnaise to accompany
    8 tsp
  • lime to accompany
    4
  • panela cheese (Mexican fresh cheese) grated
    8 tsp
    paneer cheese
  • bird’s-eye chilli, fresh to accompany, as desired

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 719.9 mg
蛋白质 6.8 g
热量 1319.9 kJ / 315.5 kcal
脂肪 15.3 g
膳食纤维 3.6 g
饱和脂肪 2.9 g
碳水化合物 43 g

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