Basic nut butter

Name: Basic nut butter
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 350 gram
Ingredients: 300 gram almond, skin on; 1 - 2 pinch sea salt; 1 tablespoon vegetable oil

无评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

350 gram

食材

almond, skin on or mixed nuts of choice
300 gram
sea salt
1 - 2 pinch
vegetable oil to cover
1 tablespoon

难易度

初级

营养价值每 350 gram

钠 176.9 mg

蛋白质 63.6 g

热量 7785.4 kJ / 1860.8 kcal

脂肪 163.7 g

膳食纤维 37.5 g

饱和脂肪 12.3 g

碳水化合物 64.8 g

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