设备与配件
Pudding chia z mango i malinami
准备工作 10 分钟
总数 4小时 10 分钟
4 szklanki
食材
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
钠
28.9 mg
蛋白质
8.3 g
热量
1775.6 kJ /
424.4 kcal
脂肪
23.5 g
膳食纤维
11.6 g
饱和脂肪
15.4 g
碳水化合物
39.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Sorbet truskawkowy
5 min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 h 30 min
Pączki
1 h 20 min
Tort
3 h 10 min
Budyń czekoladowy
10 min
Minipączki na serku homogenizowanym
25 min
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5 h 50 min
Panna cotta
3 h 15 min
Sernik baskijski
3 h 15 min
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25 min
Jabłka pod kruszonką
55 min
Tort dacquoise
8 h 15 min