Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

无评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 miếng

食材

cà chua bi cắt đôi
200 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
bột tiêu
2 nhúm
đậu Hà Lan
400 gam
400 gam đậu Hà Lan đông lạnh, rã đông
dầu ô liu
50 gam
phô mai feta bẻ vụn
150 gam
bánh tortillas loại nguyên cám hoặc không nguyên cám
6

难易度

初级

营养价值每 1 miếng

蛋白质 11.4 g

热量 1444.8 kJ / 345.3 kcal

脂肪 17.6 g

膳食纤维 5 g

碳水化合物 36.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

您可能还喜欢...

显示所有

Sốt Hummus

13小时

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

10 分钟

Thịt Đông

1小时 45 分钟

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 分钟

Cải Thìa Baby Xào

10 分钟

Khổ Qua Xào Trứng

12 分钟

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

无评分

Sushi Temaki

无评分

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

无评分

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

无评分

Súp Gà

无评分

Trứng ác quỷ

无评分

显示所有