设备与配件
Tumis Buncis
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
1 Totale recept
食材
-
water250 g
-
verse sperziebonen in kleine stukjes gesneden (5 cm)300 g
-
40 g olijfoliearachideolie40 g
-
gember, vers10 g
-
galangal (Thaise gember), verse wortel (可选的)10 g
-
sjalotten100 g
-
knoflookteentje1
-
lange rode chilipeper in stukken, zaadlijst verwijderd1
难易度
初级
营养价值 每 1 Totale recept
钠
6 mg
蛋白质
7 g
热量
1213 kJ /
291 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
5.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
15 g