Melonen-Himbeer-Smoothie

Name: Melonen-Himbeer-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Gläser
Ingredients: 300 g Honigmelone; 1 Banane; 200 g Himbeeren, TK; 200 g Apfelsaft; 45 g Himbeersirup

4.6 (57 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 Gläser

食材

300 g Honigmelone (ca. ½ entkernte Melone), in Stücken
1 Banane (100 g), in Stücken
200 g Himbeeren, TK
200 g Apfelsaft
45 g Himbeersirup
或 45 g Zuckersirup

营养价值: 每 1 Glas
热量: 594 kJ / 142 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 31 g
脂肪: 0 g
膳食纤维: 4 g

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