难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g extra virgin olive oil
- 140 g garlic cloves
- 85 g baby spinach, fresh
- 115 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 115 g cream cheese, diced
-
30
g sour cream, any type
或 30 g plain yogurt - 170 g artichoke heart, marinated, drained
- ¼ tsp red pepper flake, to taste (可选的)
- ¼ - ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp black pepper, ground
- 2 baguette loaves (approx. 450 g)
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 660.4 kJ / 157.8 kcal
- 蛋白质
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 15.7 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 296 mg
