设备与配件
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
准备工作 40 分钟
总数 3小时 40 分钟
8 stuk
食材
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linzen, rode200 g
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water520 g
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maïzena (zetmeel)15 g
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zoete paprikapoeder1 el
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gemalen komijn1 el
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zout1 tl
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bakolie2 - 3 el
难易度
初级
营养价值 每 1 stuk
钠
295.8 mg
蛋白质
6.4 g
热量
581.6 kJ /
139 kcal
脂肪
4.9 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
18.4 g