设备与配件
Στέικ sous-vide
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
2 μερίδες
食材
-
βοδινά στέικ, κόντρα φιλέτα (New York strip) (μήκους περίπου 10-13 εκ. το καθένα)2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο σπασμένες με την παλάμη ή με την πλατιά πλευρά ενός μαχαιριού2
-
θυμάρι, φρέσκο και λίγο ακόμα, μόνο τα φύλλα, για το σερβίρισμα4 κλωνάρια
-
δεντρολίβανο, φρέσκο και λίγο ακόμα, μόνο τα φύλλα, για το σερβίρισμα2 κλωνάρια
-
νερό ή όσο χρειαστεί για να καλυφθούν εντελώς οι σακούλες (χωρίς όμως να υπερβαίνει την ένδειξη MAX του κάδου)1900 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
λάδι για το τηγάνι1 κ.σ.
-
βούτυρο, ανάλατο για το τηγάνι1 κ.σ.
-
σάλτσα για στέικ, τύπου brown sauce (π.χ. HP®) για το σερβίρισμα
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
701 mg
蛋白质
50 g
热量
1703 kJ /
407 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
1 g
您可能还喜欢...
显示所有Σουτζουκάκια
1小时 20 分钟
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 分钟
Κοτομπουκιές
30 分钟
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1小时 30 分钟
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 分钟
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1小时 15 分钟
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2小时 10 分钟
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1小时 5 分钟
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 分钟
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 分钟
Λαχανοντολμάδες
24小时
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1小时 20 分钟