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Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek
4.0 12 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时
12 dilim
马上体验

食材

  • ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
  • muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
    340 g
  • lor peyniri az yağlı
    110 g
  • şeker damak tadına göre
    80 - 85 g
  • bal
    50 - 55 g
  • yumurta
    2
  • vanilya özü, doğal
    1 tk
  • un
    145 g
  • protein tozu
    55 g
  • kabartma tozu
    2 tk
  • karbonat
    ½ tk
  • toz tarçın
    1 tk
  • tuz
    1 tutam

难易度

初级

营养价值 每 1 dilim

钠 189 mg
蛋白质 6.9 g
热量 625.9 kJ / 149.6 kcal
脂肪 1.5 g
膳食纤维 1.2 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 27.6 g

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