Champiñones o setas al ajillo

4.9 116 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

400 g

食材

30 g de agua
400 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
4 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
30 g de aceite de oliva
1 pimienta de Cayena seca entera (可选的)
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

难易度

初级

营养价值每 400 g

钠 1215.9 mg

蛋白质 14.7 g

热量 1630 kJ / 390 kcal

脂肪 31.4 g

膳食纤维 6 g

饱和脂肪 4.6 g

碳水化合物 20.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Básicos para dorar - Vegetales 19 道食谱
西班牙

Hecho en casa 48 道食谱
西班牙

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Masa básica de pizza

1小时

Tortitas americanas

40 分钟

Crêpes

1小时 15 分钟

Concentrado de caldo de verduras

45 分钟

Verduras salteadas

30 分钟

Cocción de pasta

20 分钟

Yogur natural en Varoma

12小时

Concentrado de caldo de pollo

45 分钟

Granola

45 分钟

Champiñones dorados (300 g)

25 分钟

Pimientos dorados (400 g) en tiras

25 分钟

Azúcar glas

5 分钟

显示所有