
设备与配件
Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)
准备工作 30 分钟
总数 4小时 30 分钟
6 sztuk
食材
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)400 g
-
cukru kokosowego2 łyżki
-
cynamonu, mielonego1 łyżeczka
-
jabłek, suszonych, w krążkach120 g
-
daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół100 g
-
wiórki kokosowe do oprószenia
-
mięta, świeża do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
20.8 mg
蛋白质
0.7 g
热量
624.5 kJ /
149.3 kcal
脂肪
0.2 g
膳食纤维
4.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
40.2 g