
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Bund
-
90
g puffede hvedekerner
或 90 g speltkerner, puffede - 200 g mælkechokolade, brækket i stykker (2-3 cm)
Fyld
- 200 g fløde
- 250 g mascarpone
- 250 g kvark
- 30 g gelatinepulver, færdiglavet
- 1 spsk vaniljesukker, hjemmelavet
- 16 - 17 kiks
- 100 g mælkechokolade, i stykker (2-3 cm)
- 15 g kokosolie
- 70 g mælkechokoladebarer (fx Kinder Country), groft hakket (3 stk.)
- 20 g hvedekerner, puffet, til drys
- 营养价值
- 每 1 stykke
- 热量
- 2108 kJ / 504 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 28 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 589 mg