难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g kokosfløde (minimum 60% kokosnøddeekstrakt - se tips)
- 120 g kaffe, brygget
- 60 g honning
- 100 g pekannødder
- 120 g ingefærsmåkager, delt i to
- 50 g revet kokosnød
- 1 - 2 bananer, skåret i skiver
- 1 spsk carobpulver, (valgfrit)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1804 kJ / 429 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 31 g
- 饱和脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 62 mg
