
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Kagebund
- 130 g macadamia nødder
- 140 g udstenede dadler
- 70 g kokosmel, tørret, usødet
- ¼ tsk salt
Fyld
- 400 g cashewnødder, rå udblødte og drænede
- 100 g citron, kun kød
- 50 g ahornsirup, ren
- 120 g kokosolie
- 1 tsk vaniljeekstrakt, naturlig
- 1 knivspids havsalt
- 1 tsk balsamico
- 120 g vand
- 250 g jordbær
- 40 g blåbær, til pynt
- 1 spsk gojibær, tørrede, til pynt
- 1 spsk mandler, flager, til pynt (可选的)
- 1 spsk revet kokosnød, til pynt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1988 kJ / 473 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 39 g
- 饱和脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 73 mg