Tofuiscreme med banan

Name: Tofuiscreme med banan
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 300 g silketofu; 4 bananer; 50 g honning; 250 g isterninger

无评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 portioner

食材

silketofu
300 g
bananer (ca. 340 g i alt), skåret i stykker, frosset
4
honning
50 g
isterninger
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 5 mg

蛋白质 4 g

热量 440 kJ / 105 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 19 g

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