Lokanta Usulü Domates Ezmesi

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

4.6 144 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
430 g

食材

  • domates dörde bölünmüş
    400 g
  • kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    70 g
  • sarımsak
    3 diş
  • soğan dörde bölünmüş
    60 g
  • maydanoz yaprağı, taze servis etmek için ekstra maydanoz yaprağı
    ½ demet
  • zeytinyağı
    20 g
  • nar ekşisi (bk. Öneriler)
    10 g
  • biber salçası (bk. Öneriler)
    50 g
  • kuru nane
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • pul biber
    1 tk
  • tuz
    ½ tk

难易度

初级


营养价值 每 430 g

1241.4 mg
蛋白质 7.2 g
热量 1722.7 kJ / 411.7 kcal
脂肪 27.6 g
膳食纤维 8.7 g
饱和脂肪 2.9 g
碳水化合物 40.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有