设备与配件
Lokanta Usulü Domates Ezmesi
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
430 g
食材
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)70 g
-
sarımsak3 diş
-
soğan dörde bölünmüş60 g
-
maydanoz yaprağı, taze servis etmek için ekstra maydanoz yaprağı½ demet
-
zeytinyağı20 g
-
nar ekşisi (bk. Öneriler)10 g
-
biber salçası (bk. Öneriler)50 g
-
kuru nane1 tk
-
karabiber¼ tk
-
pul biber1 tk
-
tuz½ tk
难易度
初级
营养价值 每 430 g
钠
1241.4 mg
蛋白质
7.2 g
热量
1722.7 kJ /
411.7 kcal
脂肪
27.6 g
膳食纤维
8.7 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
40.8 g