难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 gramů vody
- 150 gramů batátů, na kousky (2–3 cm)
- 250 gramů kuřecích prsou, na kousky (2–3 cm)
- 1 čajová lžička čerstvého rozmarýnu
- 30 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 571.8 kJ / 136.7 kcal
- 蛋白质
- 15.9 g
- 碳水化合物
- 12.6 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 51.5 mg
替代食谱
显示所有
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 分钟
První špenát
35 分钟
Polentová pizza
1小时
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Květáková polévka s vločkami
45 分钟
Polenta s čedarem
15 分钟
Obilná bezmléčná kaše
35 分钟
Vločková kaše
30 分钟
Mandarinkové amarouny
2h 25 min
Jablečná tvarohová pěna
1小时 25 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟
První brokolice
40 分钟