难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 gramů vody
- 150 gramů batátů, na kousky (2–3 cm)
- 250 gramů kuřecích prsou, na kousky (2–3 cm)
- 1 čajová lžička čerstvého rozmarýnu
- 30 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 571.8 kJ / 136.7 kcal
- 蛋白质
- 15.9 g
- 碳水化合物
- 12.6 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 51.5 mg
替代食谱
显示所有Krůtí prso se špenátem a batátem
35 min
První špenát
35 min
Sušenková zmrzlina
4小时 15 分钟
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
Mandarinkové amarouny
2小时 25 分钟
Vanilkové nebe s broskvovým přelivem
12小时 15 分钟
Rybí míčky
35 min
Špenátový koláč
30 分钟
Polentová pizza
1小时
Hrášková dobrota
7 分钟
Cuketové bábovičky
50 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟