
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g migdałów, w płatkach
- 80 g herbatników maślanych
- 30 g masła, miękkiego
-
250
g jagód, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
或 250 g borówek amerykańskich, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 50 g cukru
- 3 łyżki zimnej wody
- 1 czubata łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
500
g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki, schłodzonego
或 500 g twarogu sernikowego, z wiaderka, gęstego, podzielonego na kawałki, schłodzonego - 40 g cukru pudru
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
250
g śmietany, 36% tłuszczu, dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
miarka - liście mięty, świeże, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1993.1 kJ / 476.4 kcal
- 蛋白质
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 25.3 g
- 脂肪
- 40.2 g
- 饱和脂肪
- 21.8 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
- 钠
- 299.2 mg