搜索
Hindbær smoothie

Hindbær smoothie
4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
3 portioner
马上体验

食材

  • hindbær
    400 g
    400 g hindbær, frosne, tidligere optøet
  • banan skåret i stykker
    100 g
  • vand
    400 g
  • havregryn
    30 g
  • honning
    2 - 3 spsk
    2 - 3 spsk ahornsirup, eller agavesirup
  • citronsaft, friskpresset
    2 spsk
  • salt
    1 knivspids

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 57 mg
蛋白质 4 g
热量 764 kJ / 183 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 11 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 42 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Klar, parat, skolestart II 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Lemonade

Lemonade

5.0(17)

5 min

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(5)

10 min

Varm chokolade

Varm chokolade

4.8(5)

10 min

Jordbær-milkshake

Jordbær-milkshake

5.0(3)

5 min

Jamaikansk punch med rom og frugt

Jamaikansk punch med rom og frugt

5.0(2)

15 min

Sangria

Sangria

5.0(2)

10 min

Varm karameldrik

Varm karameldrik

5.0(2)

50 min

Aperol- og lemon sour med aquafabaskum

Aperol- og lemon sour med aquafabaskum

5.0(1)

10 min

Chai sirup

Chai sirup

5.0(1)

15 min

Cosmopolitan

Cosmopolitan

5.0(1)

5 min

Cremet iskaffe (spumone al caffè)

Cremet iskaffe (spumone al caffè)

5.0(1)

5 min

Drink med mango

Drink med mango

5.0(1)

10 min

 显示所有