难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 150 g cebola aprox. 1 unidade média
- 2 dentes de alho
- 2 tomates maduros, sem sementes, cortados em pedaços
- 120 g atum enlatado drenado (1 lata)
- 1 ½ c. chá de sal
- 80 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 4 ovos
- 150 g água
- 30 g açúcar demerara
- 200 g farinha de arroz integral
- 60 g fécula de batata
- 50 g polvilho doce
- ½ c. chá de goma xantana
- 10 g fermento químico em pó
- 营养价值
- 每 1 fatia
- 热量
- 667.4 kJ / 159.5 kcal
- 蛋白质
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 19.9 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 饱和脂肪
- 1.2 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 416.6 mg
替代食谱
显示所有
Bolo de São Martinho
1小时 20 分钟
Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate
35 分钟
Bolo-rei
3小时 15 分钟
Delícia de chocolate
40 分钟
Biscoitos de gengibre
40 分钟
Bolo preto da Madeira
1小时 40 分钟
Tarte de amêndoa
50 分钟
Trança
1小时
Bolo de chocolate com raspa de laranja
1小时
Bolo rápido
50 分钟
Bolo manga-laranja
50 分钟
Bolo de tangerina
50 分钟