设备与配件
Owsiane mango lassi z bananem
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 butelki
食材
-
płatków owsianych150 g
-
wody mineralnej, niegazowanej1300 g
-
mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki300 g
-
banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
1.4 g
热量
248 kJ /
59 kcal
脂肪
0.8 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
12.6 g