难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g moden banan (ca. 1 stk), skåret i stykker
- 100 g hytteost
- 300 g mælk 1,5-2% fedt
-
10
g mandler, med skind
或 20 g havregryn -
20
g erythritol
或 20 g xylitol
- 营养价值
- 每 1 glas
- 热量
- 856 kJ / 205 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 282 mg
