设备与配件
Banan-shake med hytteost
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 glas
食材
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moden banan (ca. 1 stk), skåret i stykker100 g
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hytteost100 g
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mælk 1,5-2% fedt300 g
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20 g havregrynmandler, med skind10 g
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20 g xylitolerythritol20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 glas
钠
282 mg
蛋白质
13 g
热量
856 kJ /
205 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
22 g