
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g Zartbitter-Kuvertüre, in Stücken (ca. 3 cm)
- 350 g Milch
- 120 g Mehl
- 60 g Zucker
- 1 geh. TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 4 Eier
- 1 Prise Salz
- Öl zum Einfetten
- 100 - 150 g Schokoladensauce zum Beträufeln (10-15 g pro Crêpe)
- 300 g frische, gemischte Beeren zum Garnieren
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 886 kJ / 212 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 69 mg