难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- butter, for greasing
- 4 egg whites, room temperature
- 160 g caster sugar
- 200 g plain flour
- 130 g raw almonds
- 40 g dark chocolate chips (可选的)
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 134.6 kJ / 32.2 kcal
- 蛋白质
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 5.1 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
- 钠
- 2.7 mg
