Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
TM6 TM5

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.4 (66 评分 )

食材

  • 100 g truskawek, świeżych
    或 100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g banana, dojrzałego
  • 15 g nasion chia
  • 250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, pitnego
  • 3 - 4 liście mięty, świeże

营养价值
每 1 porcję
热量
1456 kJ / 348 kcal
蛋白质
29 g
碳水化合物
38.1 g
脂肪
10.1 g
饱和脂肪
4.3 g
膳食纤维
9.1 g
86.8 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有