设备与配件
Orangen-Smoothie
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 Gläser
食材
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Orangen geschält (ca. 300 g), in Stücken2
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Apfel (150 g), in Stücken1
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Banane (100 g), in Stücken1
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Orangensaft750 g
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30 g HimbeersirupGranatapfelsirup30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
2 g
热量
767 kJ /
183 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
3.7 g
碳水化合物
38 g