Sotelenmiş Kuşkonmaz
TM6

Sotelenmiş Kuşkonmaz

5.0 (2 评分 )

食材

  • 20 g sebze yağı
    或 20 g sızma zeytinyağı
  • 300 g kuşkonmaz, yeşil, alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)

营养价值
每 100 g
热量
330.3 kJ / 78.9 kcal
蛋白质
2.2 g
碳水化合物
3.9 g
脂肪
6.8 g
饱和脂肪
0.5 g
膳食纤维
2.1 g
2 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有