设备与配件
Buharda pişmiş karnabahar
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
8 porsiyon
食材
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su500 g
-
karnabahar çiçeklerine ayrılmış400 - 900 g
难易度
初级
营养价值 每 100 g
蛋白质
3 g
热量
92 kJ /
22 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
2 g