设备与配件
Podzimní celerový salát
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porce
食材
-
směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)25 gramů
-
sójové omáčky tmavé1 polévková lžíce
-
červeného hlávkového zelí220 gramů
-
celeru bulvy, na menší kousky300 gramů
-
mrkve na menší kousky135 gramů
-
jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky150 gramů
-
petrželové natě hladkolisté20 gramů
-
bílého jogurtu4 polévkové lžíce
-
majonézy40 gramů
-
dijonské hořčice2 polévkové lžíce
-
soli2 špetky
-
pepře, černého, čerstvě umletého1 špetka
-
chleba4 plátky
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
12.5 g
热量
1506 kJ /
360 kcal
脂肪
16.6 g
膳食纤维
9.3 g
碳水化合物
40.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Zeleninová dochucovací pasta
45 分钟
Rýže, vařená
25 分钟
Křupavý jogurtový chléb
3小时
Palačinky (Crêpes)
1小时 15 分钟
Americké palačinky (Pancakes)
40 分钟
Citronáda
5 分钟
Bílý jogurt
11小时 10 分钟
Masová dochucovací pasta
45 分钟
Domácí máslo se zakysanou smetanou
40 分钟
Strouhanka z čerstvého pečiva
5 分钟
Vejce, vařená
20 分钟
Moučkový cukr
5 分钟