设备与配件
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
-
di acqua1500 g
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)di dado per brodo vegetale fatto in casa2 cucchiai
-
di carote a bastoncini (1 x 5100 g
cm) -
olio di sesamo6 cucchiai
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di funghi champignon a fette (1 cm)120 g
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di timo secco1 cucchiaio
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di spaghettini cinesi, tipo noodles (tempo di cottura 4-6 minuti)200 g
-
di foglie di spinaci fresche80 g
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di tofu, affumicato in piccoli cubetti200 g
-
4 cucchiaini di salsa di soiadi miso4 cucchiaini
-
di semi di sesamo1 cucchiaio
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
16 g
热量
2038 kJ /
488 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
44 g
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