难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g wiśni z kompotu, odsączonych, 8 łyżek kompotu zachować (patrz wskazówka)
- 100 g ciastek korzennych, wegańskich, połamanych na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 puszka mleczka kokosowego (ok. 400 g), mocno schłodzonego (patrz wskazówka)
- ¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika (patrz wskazówka)
- 4 łyżki migdałów, w płatkach, uprzednio uprażonych
- cynamon, mielony, do oprószenia
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1684.6 kJ / 402.6 kcal
- 蛋白质
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 32.9 g
- 脂肪
- 23.3 g
- 饱和脂肪
- 17.1 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 109.3 mg
替代食谱
显示所有
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 分钟
Mini pączki jabłkowo-cynamonowe
1小时 55 分钟
Pomarańcze w syropie goździkowym
35 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10 min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30 min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 分钟
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分钟
Banany smażone w cieście
40 分钟
Deser z płynną białą czekoladą
3小时
Pieczone jabłka z twarogiem
50 分钟
Gęsty budyń – 1100 g
15 分钟