难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 35 g zeytinyağı
- 150 g soğan, dörde bölünmüş
- 10 g maydanoz, sadece yaprakları
- 2 sarımsak
- 300 g kabak, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 adet tavuk budu, derisiz, kemikli (yakl. 150 g)
- 1050 g su
- 1 ¾ - 2 tk tuz
- 150 g kale lahanası, küçük parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 400 g konserve kuru fasulye, suyu süzülmüş
- 10 g taze fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 998.8 kJ / 238.7 kcal
- 蛋白质
- 12.4 g
- 碳水化合物
- 22.4 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 饱和脂肪
- 2.4 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
- 钠
- 450.9 mg
替代食谱
显示所有Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
50 分钟
Kremalı Mantar Çorbası
20 分钟
Makedon Usulü Mantar Çorbası
45 分钟
İşkembe Çorbası
1小时 20 分钟
Kremalı Kabak Çorbası
25 分钟
Tarhana Çorbası
25 分钟
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 分钟
Sütlü Domates Çorbası
55 分钟
Kabaklı Bezelye Çorbası
1小时
Ezogelin Çorbası
1小时 5 分钟
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
30 分钟
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50 分钟