Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 porsiyon

食材

  • zeytinyağı
    35 g
  • soğan dörde bölünmüş
    150 g
  • maydanoz sadece yaprakları
    10 g
  • sarımsak
    2
  • kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    300 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g
  • tavuk budu, derisiz, kemikli (yakl. 150 g)
    1 adet
  • su
    1050 g
  • tuz
    1 ¾ - 2 tk
  • kale lahanası küçük parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    150 g
  • konserve kuru fasulye suyu süzülmüş
    400 g
  • taze fesleğen yaprağı ince dilimlenmiş
    10 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porsiyon

450.9 mg
蛋白质 12.4 g
热量 998.8 kJ / 238.7 kcal
脂肪 11.8 g
膳食纤维 5.6 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 22.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有