难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- huile d'olive, pour huiler
- 140 g d'eau
- 45 g de levain de blé aux pommes, rafraîchi (voir Conseil)
- 240 g de farine à pain et un supplément pour fariner
- 1 ½ c. à thé de sel
- 1 c. à thé de levure sèche active
- 1 c. à thé de sucre
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 742.8 kJ / 177.5 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 35.6 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 586.9 mg
替代食谱
显示所有
Quiche saumon, épinards, feta
1小时
Quiche au saumon fumé et au brie
55 分钟
Poisson et frites
无评分
Crêpes de sarrasin
45 分钟
Pizza fantômes
2小时 10 分钟
Petits pains au fromage faibles en glucides
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Pains à hamburger à la stout
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Tourte de pulpe d'amande aux tomates
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Pain plat aux pommes de terre et au romarin (TM6)
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Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique
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Pizza hawaïenne à la croûte farcie au fromage (Ben) Métrique
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