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Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)
4.4 35 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Reis
    30 g
  • Kardamomkapseln (可选的) (siehe Tipp)
    1 - 2
  • Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
    500 g
  • Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
    20 - 50 g
  • Zucker (可选的)
    1 - 2 TL
    1 - 2 TL Honig

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 4 mg
蛋白质 1 g
热量 270 kJ / 65 kcal
脂肪 0 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 16 g

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