Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 450 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时 10 分钟

1 porcja

食材

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 90.6 mg

蛋白质 11.7 g

热量 1589.9 kJ / 380 kcal

脂肪 15.1 g

膳食纤维 12 g

饱和脂肪 7.3 g

碳水化合物 56 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sorbet truskawkowy

5 min

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

2 h 30 min

Pączki

1 h 20 min

Tort

3 h 10 min

Budyń czekoladowy

10 min

Minipączki na serku homogenizowanym

25 min

Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)

5 h 50 min

Sernik baskijski

3 h 15 min

Panna cotta

3 h 15 min

Deser waniliowy z musem truskawkowym

25 min

Jabłka pod kruszonką

55 min

Tort dacquoise

8 h 15 min

显示所有