难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Chocolate Torte
- coconut oil, to grease
- 255 g almonds, skin on
- 200 g dark chocolate, 70% cocoa solids, broken into small pieces (see Tip)
- 60 g coconut sugar (see Tip)
- 1 tsp vanilla paste (see Tip)
- 1 pinch salt
- 5 large eggs
Coconut Ganache
- 100 g dark chocolate, 70% cocoa solids, broken into small pieces
- 100 - 130 g coconut milk
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1333.5 kJ / 318.7 kcal
- 蛋白质
- 7.7 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 25.3 g
- 饱和脂肪
- 12.3 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 43.4 mg