难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 395 g iaurt grecesc integral sau fără grăsimi
- 55 g miere, după gust, plus pentru stropit
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 36 mg
替代食谱
显示所有Papanași
45 分钟
Gogoși marocane
2小时 45 分钟
Lapte de pasăre
40 分钟
Budincă de orez
1小时
Înghețată de fructe
5 分钟
Chec cu mere
50 分钟
Budincă de griș cu stafide
1小时 30 分钟
Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)
40 分钟
Budincă de griș
15 分钟
Budincă-cremă de ciocolată
1小时 20 分钟
Rizogalo (Budincă grecească de orez)
1小时 10 分钟
Gogoși cu cremă și glazură de caramel
5小时 30 分钟