设备与配件
Riz rouge
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 portions
食材
-
285 g de riz blanc à grain long
-
155 g d'oignons blancs coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
1 ½ c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé d’assaisonnement pour fajitas (可选的) maison ou du commerce (voir Conseil)
-
15 g d'huile d'olive
-
850 g d'eau
-
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
-
45 g de pâte de tomates
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
coriandre fraîche pour garnir
-
lime en quartiers, pour le service
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
424.9 mg
蛋白质
4 g
热量
889.6 kJ /
212.6 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
1.3 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
41.7 g
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