设备与配件
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
准备工作 15 分钟
总数 12小时 15 分钟
8 βαζάκια
食材
-
γάλα σόγιας (βλ. συμβουλή)800 γρ.
-
γιαούρτι σόγιας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
αλεύρι σόγιας (可选的)10 γρ.
-
νερό250 γρ.
-
30 γρ. χυμό λεμονιούκιτρικό οξύ1 κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 βαζάκι
蛋白质
4 g
热量
250 kJ /
59 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
6 g
您可能还喜欢...
显示所有Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 分钟
Βασική ζύμη ψωμιού
5 分钟
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 分钟
Ψωμί ολικής του τοστ
1小时
Ρύζι στον ατμό
25 分钟
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 分钟
Βραστά αυγά
20 分钟
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 分钟
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 分钟
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1小时 50 分钟
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 分钟
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 分钟