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Veganer Piña-Colada-Shake

Veganer Piña-Colada-Shake
3.8 15 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 Gläser
马上体验

食材

  • Kokosraspeln
    15 g
  • Kokosöl flüssig (siehe Tipp)
    1 TL
  • Ananas, frisch reif, in Stücken
    300 g
  • Kokosdrink kalt
    200 g
  • vegane Joghurt-Alternative (Kokos)
    150 g
  • Agavendicksaft
    10 g
  • Wasser kalt (siehe Tipp)
    150 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

钠 187.5 mg
蛋白质 4.8 g
热量 1070.7 kJ / 255.9 kcal
脂肪 10.2 g
膳食纤维 3.4 g
饱和脂肪 6.6 g
碳水化合物 38.3 g

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