难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
2050
g wody mineralnej, niegazowanej
或 2050 g wody, przegotowanej, ostudzonej - 2 opakowania galaretki agrestowej, w proszku, słodzonej (ok. 75 g każde, patrz wskazówka)
- olej, do natłuszczenia
- 1000 g mleka, UHT, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 2 opakowania galaretki w proszku, niebieskiej, słodzonej (ok. 75 g każde, patrz wskazówka)
- 700 g wody
- 2 opakowania galaretki truskawkowej, w proszku, słodzonej (ok. 75 g każde, patrz wskazówka)
- 2 opakowania galaretki cytrynowej, w proszku, słodzonej (ok. 75 g każde, patrz wskazówka)
- 2 opakowania galaretki pomarańczowej, w proszku, słodzonej (ok. 75 g każde, patrz wskazówka)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 608.7 kJ / 145.5 kcal
- 蛋白质
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 30.4 g
- 脂肪
- 1.4 g
- 饱和脂肪
- 0.9 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 171.3 mg
替代食谱
显示所有Biało-czerwony deser
7小时
Masa makowa z białego maku
30 分钟
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2小时 15 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Piernikowy pudding chia
3小时 10 分钟
Pudding chia z bananem i granatem
3小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55 min
Granita truskawkowa
15 分钟
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3h
Gęsty budyń – 600 g
15 分钟