难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 克 小黄瓜 ,去皮,切小块
- 400 克 香瓜 ,去芯,切小块
- 5 克 新鲜罗勒叶
- 100 克 鲜榨柠檬汁
- 50 克 鲜榨青柠汁
- 1 颗 蛋清 ,选择可生食鸡蛋
- 500 克 冰块
- 40 - 60 克 龙舌兰糖浆
- 200 - 250 克 汤力水
- 冰块 ,装饰用
- 青柠皮 ,装饰用
- 新鲜罗勒叶 ,装饰用
- 香瓜 ,舀成球状,装饰用
- 营养价值
- 每 1 杯(玻璃杯)
- 热量
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 27.4 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 54.8 mg