难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 450 g oase de vită, bucăți (vezi recomandare)
- 1400 g apă
- 1 ceapă, jumătăți
- 6 cm ghimbir proaspăt, descojit și feliat
- 1 tijă lemon grass, verde, doar partea albă, jumătăți
- 2 anason stelat
- 1 băț de scorțișoară
- 1 linguriță piper 5 arome
- 3 cuișoare
- 1 linguriță boabe de coriandru
- 1 linguriță semințe de fenicul, uscate
- 80 g sos de pește
- 50 g sos de soia
- 2 linguri zeamă de limetă (aprox. 1 limetă)
- ¼ linguriță sare de mare, după gust
- 2 prize piper alb măcinat, după gust
- 300 - 350 g tăiței lați de orez, uscați (aprox. 6 mm lățime)
- 300 - 350 g mușchi de vită, parțial congelat, feliat subțire (aprox. 3 mm grosime)
- 2 - 3 cepe verzi, feliate subțire pe diagonală, pentru servit
- 8 - 10 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru servit
- 6 - 8 fire mentă proaspătă, doar frunzele, pentru servit
- 2 fire busuioc thailandez, proaspăt, doar frunzele, pentru servit
- 100 g germeni de soia, proaspeți, pentru servit
- 1 chilli roșu, lung, fără semințe dacă preferați și feliat subțire, pentru servit
- 1 - 2 limete, sferturi, pentru servit
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1181 kJ / 281 kcal
- 蛋白质
- 26 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 6.8 g
替代食谱
显示所有Supă cremă de ciuperci
20 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 分钟
Gulaș
2小时 35 分钟
Tocăniță de pui cu mazăre
1小时 15 分钟
Supă cremă de legume
45 分钟
Supă cremă de dovlecei
25 min
Supă marocană picantă de linte
40 分钟
Supă cremă de ardei gras
20 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 分钟
Supă de legume
35 分钟
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă irlandeză de cartofi
35 分钟