难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Wontons
- 1 cățel de usturoi
- 2 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 1 ceapă verde, doar partea albă
- ½ - 1 chilli roșu, lung, fără semințe dacă preferați (可选的)
- 1 fir coriandru proaspăt
- 120 g carne tocată de porc, desfăcută
- 120 g crevete crude, decorticate, eviscerate
- 1 gălbenuș, de la un ou mediu
- 1 lingură sos de soia
- 2 lingurițe ulei de susan
- 1 lingură oțet de orez
- ulei de arahide, pentru uns
- 20 - 30 foi de aluat wonton, orice formă
- 1 albuș, de la un ou mediu, bătut ușor
Supă
- 2 căței de usturoi
- 2 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 2 cepe verzi, doar partea albă
- 1 lingură ulei de arahide
- 1100 g apă
- 1 lingură concentrat pastă de pui (vezi recomandare)
- 1 linguriță sos de pește
- 1 linguriță ulei de susan
- 140 g pak choi, feliat subțire
- 20 g ciuperci shiitake deshidratate, înmuiate în apă clocotită timp de 30 minute, apoi scurse
- 35 g muguri de bambus, din conservă, scurși
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1736 kJ / 413 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 5.4 g
替代食谱
显示所有Supă de broccoli și brânză Stilton
30 分
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 分
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 分
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 分
Supă de pui pentru zile de iarnă
1小時
Borș rusesc
50 分
Gulaș
2小時 35 分
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 分
Supă de legume
50 分
Supă de pui și legume
1小時 30 分
Supă de conopidă cu brânză
30 分
Supă de roșii cu tăieței
35 分